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第1章 开始学习一门语言1

每个人都应该学习一门语言的10个理由2

哪种语言更适合自己5

行动项8

找到资源9

学习动机的变化10

练习11

示例答案：学生A11

第2章 有效利用时间14

学好一门新语言需要多长时间14

每天应该花多少时间学语言15

15／30／15法则16

“三天打鱼，四天晒网”17

每周学习一到两次17

形成良好的习惯18

“少量多次”原则21

“双通道学习系统”22

利用“垃圾时间”23

什么时候该休息24

应对日常生活中的突发事件24

练习25

示例答案：学生B26

第3章 在课堂上跟着老师学习29

参加班课还是请私教29

去哪里找语言课程31

学会利用语言课32

当你的水平超过班里大部分同学时33

当你的水平在班里处于中下游时34

去哪里找老师35

与老师建立完美合作关系的5个步骤36

为上课做好准备40

完成作业40

线上学习和线下学习42

值得注意的迹象43

练习44

示例答案：学生C45

第4章 学习词汇50

为什么要学习词汇50

应该拿出多少“积极劲儿”学习词汇51

了解自己属于哪种学习类型53

根据个人风格进行学习的10个技巧55

语境的力量64

在使用中学习65

选择词汇并确定优先级66

练习67

示例答案：学生D67

第5章 掌握语法70

为什么“铲子”不能直接叫“铲子”：语法术语的抽象性71

一些常用术语的介绍71

三步法84

第一阶段：理解概念84

第二阶段：记忆85

第三阶段：产出86

学习语法中的不规则变化87

使用语法书88

练习89

示例答案：学生E89

第6章 口语表达92

口语表达的关键92

犯错误94

口音96

发音98

语调100

肢体语言和非语言交流101

学习时要以口语表达为目标103

接受反馈和纠错104

“我们直接用英语交流吧？”105

语言礼仪106

找个人聊天107

弥补知识空白的策略109

练习110

示例答案：学生F111

第7章 听力理解114

“磨耳朵”114

练习听力时该听什么115

听写116

播客118

广播120

看电视或电影121

字幕和配音123

练习125

示例答案：学生G125

第8章 阅读理解128

为什么说开卷有益128

读什么130

共同的挑战133

四种阅读技巧133

设定目标和阶段性目标135

“睁一只眼闭一只眼”的技巧136

什么时候查单词137

Kindle和电子书139

“双语书的噱头”140

关于翻译的说明141

练习142

示例答案：学生H143

第9章 利用技术学习语言145

为什么使用技术145

间隔重复软件146

最受欢迎的语言学习软件146

8个有助于语言学习的免费网站150

社交网络152

定制自己的信息流153

主题标签学习法153

语言学习小组154

在线学习社区154

高科技的“罪状”155

虚拟沉浸156

练习157

示例答案：学生I158

第10章 实现地道的口语表达160

为什么我们的语言听起来不地道160

什么是习语161

人们为什么使用习语162

世界各国语言中的奇怪表达163

学习习语166

不同语言中的幽默167

尊重不同文化的习俗169

用外语思考169

练习171

示例答案：学生J172

第11章 考取语言证书174

为什么要考试174

了解自己的水平175

欧洲共同语言参考标准175

根据自己的水平调整学习内容177

多好才足够178

提高考试技能178

练习180

示例答案：学生K180

第12章 坚持下去182

“充值日”182

你会忘记一种语言吗183

如何知道你的语言能力正在“生锈”184

复习与改善185

语言学习是一项长跑186

语言和社交187

学习更多的语言188

同时使用不同的语言189

最后的话192