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第1章 低调做人，嘴巴收敛一点3

话多不如话少，话少不如话好3

人微言轻就要少开口5

只有浅薄者才会信口开河6

得意之时不要四处张扬7

直言直语，伤人又伤已9

切莫当着女人的面发牢骚10

真正厉害的人大多是沉默的11

说人家闲话会伤和气12

宁可踩滑步，不要说溜嘴13

说话时别随便拍胸脯14

夸奖过头会让人觉得是讽刺16

遇到敏感话题绕开走17

语言的价值不在数量而在分量18

有时耳朵比嘴巴更有用20

第2章 积聚人脉，关系拓展一点25

笨人才认为“一切靠自己”25

独木难成林，借力成大事26

搭建一张稳固的人际关系网28

相处1分钟也是难得的缘分30

一见面就能叫出别人的名字32

不可错过重要的社交聚会33

有朋友帮助，成功会早来10年35

关系满天下，交情有远近36

交朋友要避开那些消极的失败者38

三个臭皮匠，顶一个诸葛亮39

勇于和一流人物合作41

善于攀龙附凤的人前程远大42

攀登人际关系的金字塔43

第3章 知人知心，头脑清醒一点47

世道复杂在于人心难测47

看人不要被面具所迷惑49

挖出人心里隐藏的秘密51

通过细节洞察对方的人品52

感情归感情，事情归事情53

朋友是自己的一面镜子54

不和受女人左右的男人交朋友56

测知对方对自己的信赖度57

与阿谀奉承的人拉开距离58

忠厚外表与美丽言辞皆不足信60

对行事诡诈的人要敬而远之61

急难之时最易辨识人心62

三碗黄汤可以让人显露原形63

应酬方法须看人下菜65

最愚蠢的错误是以貌取人66

知己比知彼更重要67

第4章 以和为贵，斗争策略一点71

社会是没有硝烟的战场71

善于和对手和平相处72

不要成为人际倾轧的牺牲品74

以人性法则解决善恶问题75

做人不慎会埋下仇恨的种子76

学会与富有侵略性的人相处78

拳头不能轻易打出去79

聪明人不与强者争风80

打倒自己的，只能是自己82

以心换心，没有解不开的疙瘩83

不要只盯着别人的缺点85

斗气不如斗志86

拜你的敌人为老师88

眼睛看不见的敌人才可怕89

互利才能实现双赢90

第5章 能屈能伸，肚量宽大一点95

人在江湖漂，哪能不挨刀95

低头认输是一种重要能力96

舍得吃“眼前亏”的人是大赢家98

路径窄处，留一步与人行99

处世低调能够化解敌意100

以礼待人才能化解矛盾102

忍是弱者生存的大本领103

谦恭谨慎不等于懦弱无能104

不给别人犯坏的机会105

容忍他人如同容忍自己107

做人做事要有软硬两手108

学学墙头草的生存智慧110

大巧若拙是谋略中的谋略112

保留绝招方能沉心静气113

第6章 放下面子，身心自在一点117

失败者常常被面子拖累117

做人不能脸皮太薄118

脸皮厚一点，可以少受伤120

攀比会让心态越来越坏122

主角配角都能演，台上台下都自在123

后退一步，就是海阔天空124

不要祈求别人的认同126

知道自己能吃几碗饭127

情绪低落时善于自我调节129

最聪明的人不怕出丑130

“不好意思”的人永无出头之日131

该说“不”时就说“不”132

待人太客套会被人看扁134

敢于坚持自己的权利135

第7章 适应社会，人情练达一点139

重视生活中的应酬139

别让辛苦建立的友情毁于一旦140

从小事入手更容易拉近人际关系142

爱听恭维话是人之常情144

“背而誉之”和“少而施之”145

交际场合要照顾大家的雅兴147

让别人丢面子的错误最好不犯148

兴趣广泛的人容易收获好人缘149

搞关系别忽略了对方家人150

人际关系是有“舍”才有“得”151

慷慨大度的人更容易成功153

播散人情会有意想不到的回报155

人情有来有往，不要一次做尽156

答应人的事，一定要做到158

第8章 刚柔相济，性格随和一点163

自我毁灭者多半是性情中人163

凭感情处理事情不大靠谱164

内方外圆是做人的精妙学问165

刚与柔相辅相成，不可偏废166

做事不留余地乃自断后路167

对无所谓的利害不予计较169

乐天知命的人不会缺少朋友170

骂不还口也是一高招172

发牢骚宣泄要适可而止173

以宽容的眼光看待世界175

和颜悦色，而不是咄咄逼人176

看人要睁一只眼闭一只眼177

锋芒毕露究竟好不好179

第9章 职场复杂，脑筋活络一点185

珍惜抛头露脸的机会185

追随成功者，你就能成功187

不可当众冒犯你的上司188

善于主动展示自己的潜力189

想升职要远离6种有害心态190

不做太聪明的下属192

关键时刻让人刮目相看193

对待是是非非要有自己的立场194

提防陷阱，小心被人暗算196

马善被人骑，人善有人欺198

职场新人如何避免被人挤兑200

细节关乎成败，处处留心皆学问202

保持活力以应对职场不测203

第10章 胸有城府，做事稳健一点209

潜心修炼，自己有点“城府”209

时机未到不要急于出头210

不前不后最稳当212

要乐于和平庸的人为伍213

能“埋头”的人才更容易“出头”215

经营人生从小事做起216

成功是分分秒秒的实干堆积起来的217

自动自发，做最好的自己219

人生就是在攻守之间平衡220

别人发达的经验不能生搬硬套221

虚心学习，积攒成功的实力222

成功者和失败者都有可学之处224

成大事要靠一点一滴的累积226

人生总有开花结果的时候227

精彩做人精彩做事229