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第一篇 打算做妈妈——孕前22

做好身体准备22

新婚时期适宜怀孕吗22

什么方法可以保证孕前身体状态良好22

孕前为什么要补充叶酸22

最佳孕育年龄是多大23

怀孕早晚有哪些利弊23

什么季节受孕最佳24

不同季节受孕需要注意哪些事项24

最佳受孕时间是什么时候25

高龄还能妊娠吗26

高龄生育有哪些弊端26

如何提高高龄女性生育能力27

子宫后位能怀孕吗27

开开心心孕宝贝28

孕前心理准备为什么非常重要28

为什么要有计划地怀孕28

现在可以有做妈妈的幸福感吗29

怎样消除女性对怀孕产生的焦虑29

孕前要不要辞掉工作30

为什么说学会减负很重要30

孕前要停止哪些工作30

饮食与运动相结合31

为什么要在孕前做好营养准备31

孕前缺乏营养有什么危害31

孕前营养的注意事项有哪些32

如何做到营养均衡33

吃什么有助于受孕33

改变食谱能控制生男生女吗33

孕前用减肥吗33

减肥影响怀孕吗34

健身计划何时制订34

日常保健别轻视35

孕期生活用品需要现在准备吗35

孕期生活用品怎么准备35

孕前熬夜为什么不好35

计划怀孕前对衣着有特殊要求吗35

服药期间能怀孕吗36

为什么要远离烟和酒36

孕期为什么不能养宠物37

如何掌握受孕规律37

如何估算排卵期38

排卵期前后同房需要注意什么38

同房频繁影响受孕吗38

去疾检查保健康39

停用避孕药后能立即受孕吗39

取出宫内节育器后能立即受孕吗39

剖宫产后多久能再受孕39

早产、流产或清除葡萄胎后能立即受孕吗40

接触了放射性物质和剧毒物质能受孕吗40

孕前能吃安眠药吗40

孕前应如何选择医院40

综合医院的优势和劣势各有哪些41

专科医院的优势和劣势各有哪些41

什么时候做孕前检查41

孕前保健检查的项目是什么41

为什么要做风疹抗体检查43

为什么要做肝炎检查43

为什么要做贫血检查43

为什么要做梅毒检查44

为什么要做淋病检查44

孕前的口腔检查有哪些项目44

孕前应接受哪些预防接种45

孕前必须治疗的疾病有哪些45

孕前用药的注意事项有哪些47

孕前可以接受X射线检查吗47

什么情况下必须做遗传咨询47

防治生殖道感染有何重要性48

如何应对久不怀孕48

什么原因可能导致不孕不育50

第二篇 怀孕初体验——第一个月52

身体变化早知道52

受孕是怎样一个过程52

囊胚到达宫腔后会发生什么52

囊胚是如何发展成为胚胎的53

胚胎早期发展有特殊模式吗53

如何确定是否怀孕53

确定怀孕了应该怎么办54

月经未如约而至就是怀孕了吗54

有恶心、呕吐的现象吗55

饮食量增加了吗55

疲倦感增加了吗55

基础体温升高正常吗56

乳房胀痛了吗56

阴道分泌物增多了吗56

尿频正常吗56

如何将孕期身体呵护好57

开开心心孕宝贝58

怀孕后心理会有变化吗58

孕妈妈有担心和恐惧心理怎么办58

为何要避免承受过度压力59

准爸爸如何调节自己的情绪59

科学饮食面面观60

营养对孕妈妈的重要性有哪些60

孕妈妈所需热量为多少60

吃什么食物可以减少口腔疾病61

为何说孕妈妈吃牛羊肉比吃猪肉好61

孕期最理想的食物是什么61

对孕妈妈有益的食物包括什么62

孕妈妈不宜多吃的食物是什么62

补充维生素有什么作用63

为什么孕妈妈不宜缺乏维生素A65

维生素A的食物来源有哪些65

为什么孕妈妈不宜缺乏B族维生素65

B族维生素的食物来源有哪些67

为什么孕妈妈不宜缺乏维生素C68

维生素C的食物来源有哪些69

为什么孕妈妈不宜缺乏维生素D69

维生素D的食物来源有哪些69

为什么孕妈妈不宜缺乏维生素E69

维生素E的食物来源有哪些70

过量摄入维生素E的后果是什么70

为什么孕妈妈不宜缺乏维生素K70

维生素K的食物来源有哪些71

为什么孕妈妈不宜缺乏钙71

钙的食物来源有哪些71

铁的食物来源有哪些71

为什么孕妈妈不宜缺乏锌71

锌的食物来源有哪些72

为什么孕妈妈不宜缺乏蛋白质72

蛋白质的食物来源有哪些72

脂肪的食物来源有哪些73

怎样合理补充脂肪73

为什么孕妈妈不宜缺乏镁73

镁的食物来源有哪些74

为什么孕妈妈不宜缺乏碘74

碘的食物来源有哪些74

为什么孕妈妈不宜缺乏铜74

铜的食物来源有哪些75

为什么孕妈妈要多吃大米75

为什么孕妈妈要吃些玉米76

为什么孕妈妈要吃些黑米76

孕妈妈吃小米能缓解孕吐吗76

为什么孕妈妈要吃些芝麻76

为什么孕妈妈要吃些红薯77

为什么孕妈妈要多吃油菜77

为什么孕妈妈要多吃豆腐78

为什么孕妈妈要吃些萝卜78

为什么孕妈妈要吃些西兰花79

为什么孕妈妈要吃些冬瓜79

为什么孕妈妈要吃些莴笋79

为什么孕妈妈要多吃鲫鱼80

为什么孕妈妈要多吃鲤鱼80

为什么孕妈妈要多吃鱿鱼80

为什么孕妈妈要多吃虾81

为什么孕妈妈要多吃海鱼81

为什么孕妈妈要多吃些猕猴桃81

为什么孕妈妈要多吃香蕉82

为什么孕妈妈要多吃苹果82

为什么孕妈妈要多吃核桃83

为什么孕妈妈要多吃花生83

轻轻松松做运动84

为什么运动在孕期不可缺少84

孕期运动时要注意什么84

为什么瑜伽是适合孕期的运动85

孕妈妈练习瑜伽时要注意什么85

孕早期瑜伽调整坐姿的运动怎么做86

孕早期瑜伽转动颈部的运动怎么做86

孕早期瑜伽转动腰部的运动怎么做86

孕早期瑜伽舒展骨盆的运动怎么做86

孕早期瑜伽舒展背部的运动怎么做87

怎么做冥想87

什么是普拉提87

普拉提有什么特点87

做普拉提前要做哪些准备88

孕初期的普拉提怎么做89

日常保健别轻视90

孕妈妈需要调整生活规律吗90

孕妈妈的生活方式健康有哪些益处90

孕妈妈应注意哪些生活细节91

孕妈妈如何选穿服装92

孕妈妈穿着上的讲究92

购置孕妇装应注意些什么93

孕妈妈如何选择工作装94

孕妈妈如何选择内衣裤94

穿专用衣裤有什么好处95

日常生活有什么讲究95

选鞋时有什么讲究95

孕期能用风油精吗96

孕期适宜抹口红吗96

孕期还能浓妆艳抹吗96

为什么孕妈妈居室内不宜放花草96

孕妈妈应如何使用电脑97

孕妈妈长时间接触电脑有哪些危害97

孕妈妈应如何使用手机98

为什么孕妈妈要远离复印机98

孕妈妈拍照时应做什么准备98

孕妈妈拍照要注意什么99

孕妈妈拍照有哪些小技巧99

孕妈妈如何安全乘坐公交车1

为什么孕妈妈不宜多进行日光浴100

为什么孕妈妈夏夜不宜露宿纳凉101

孕妈妈适宜长时间吹电风扇吗101

孕妈妈适宜用电热毯吗101

去疾检查保健康102

孕妈妈可以拔牙吗102

孕妈妈易患哪些口腔疾病102

孕妈妈应如何注意口腔卫生102

为什么孕妈妈要注意嘴唇卫生103

为什么孕期应该谨慎用药104

孕期禁用的西药有哪些104

孕期禁用的中药有哪些104

孕检有规律遵循吗105

孕检前做什么准备105

什么时候接受初诊检查最合适106

孕早期需要做B超检查吗106

孕早期适宜做放射线检查吗106

孕早期的常规检查包括什么106

孕期特殊的产检项目有哪些108

检查结果可能出现错误吗110

做完检查后需要特殊护理吗110

为什么要推算预产期111

预产期的主要推算法有哪些111

什么是产前筛查112

什么是产前诊断112

孕检查出的常见疾病如何应对112

孕期能进行预防接种吗114

为什么要注射破伤风类疫苗114

第三篇 早孕反应——第二个月116

身体变化早知道116

子宫变成多大了116

胎盘有什么作用116

脐带有什么作用116

羊水有什么作用117

什么是早孕反应117

为什么会有孕吐现象117

有眩晕感正常吗118

呼吸加快是正常现象吗118

流鼻血正常吗118

乳房胀痛、尿频是正常现象吗118

腹部有轻微疼痛正常吗119

腿部的红色充血点是什么119

孕妈妈为什么总是感到疲劳119

没感到身体变化正常吗119

开开心心孕宝贝120

孕妈妈的情绪有什么变化120

孕妈妈有烦躁心理怎么办120

为什么孕妈妈不宜发脾气121

孕妈妈健忘正常吗121

科学饮食面面观122

如何养成良好的饮食习惯122

为什么要多吃含蛋白质丰富的食物122

如何通过饮食缓解孕吐123

如何通过饮食缓解眩晕123

孕妈妈能吃冷饮吗124

为什么孕妈妈不宜多吃酸味食品124

孕妈妈为什么不能吃太多菠菜124

轻轻松松做运动125

孕妈妈出游应注意什么125

孕妈妈眼保健操怎么做126

日常保健别轻视127

怎样保证充足的睡眠127

孕妈妈怎样轻松入眠127

孕妈妈为什么不适合睡软床128

怎样有效应对早孕反应129

孕吐有没有好处130

如何应对孕吐现象130

怎样面对突如其来的孕吐131

为何孕妈妈不宜去人多的场合131

怎样防止流产132

什么是孕期保健课程133

参加孕期保健课程有用吗133

什么时候开始参加孕期保健课程最好133

孕期怎样保养皮肤134

孕期如何进行脸部清洁134

孕期如何使用面膜135

唇部如何护理135

孕妈妈夏季如何防晒136

使用化妆品应注意什么136

孕妈妈可以使用指甲油吗137

孕期可以染、烫头发吗137

孕妈妈洗头有哪些讲究137

孕妈妈用什么样的梳子梳头好138

孕妈妈为什么不宜穿化纤内衣裤138

正确的洗浴方法是什么139

坐浴为什么不适合孕妈妈139

孕妈妈久沐热水浴好吗140

为什么洗澡时间不宜过长140

孕妈妈开灯睡觉好吗141

孕妈妈可以长时间看电视吗141

什么样的姿势适合听音乐141

如何美化孕妈妈的居室142

孕妈妈应如何进行美感熏陶142

孕早期同房应注意什么143

去疾检查保健康144

早孕反应需要治疗吗144

阴道出血、腹部疼痛怎么办144

急腹症是怎么回事144

为什么会得急性阑尾炎145

妊娠期能做阑尾炎手术吗146

为什么会出现泌尿系统感染146

如何预防泌尿系统感染147

异常妊娠巧应对148

宫外孕是怎么形成的148

宫外孕有哪些种类148

宫外孕有哪些症状149

宫外孕会重复发生吗149

什么原因会引起流产150

流产有哪些种类151

流产有哪些症状152

什么是人工流产152

人工流产对母体有什么直接伤害152

人工流产有哪些后遗症153

人工流产后如何休养153

什么是葡萄胎154

什么是胚胎萎缩154

什么是异位妊娠154

异位妊娠有哪些表现155

为什么会发生异位妊娠155

异位妊娠者能再次怀孕吗156

不当妊娠对子宫有哪些危害156

第四篇 精心呵护——第三个月158

身体变化早知道158

子宫长到多大了158

抑郁和头疼属于正常现象吗158

皮肤粗糙、乳房增大是正常变化吗158

便秘正常吗158

腹部有胀痛感正常吗158

开开心心孕宝贝159

为什么要保持良好情绪159

如何保持良好的情绪159

孕妈妈过于依赖丈夫怎么办160

科学饮食面面观161

孕妈妈饮水有什么讲究161

孕妈妈不可喝哪几种水161

不宜食用的食物有哪些162

如何补充钙和铁163

感冒了应该吃什么163

怎样通过饮食预防流产164

怎样通过饮食预防妊娠贫血164

得了黄疸应该吃什么165

怎样通过饮食调理便秘165

轻轻松松做运动168

此时期正常运动量是多大168

什么时候应该避免运动168

休闲外出有什么讲究169

什么时候适宜旅行169

孕期可以去哪里旅行169

为什么孕期尽量不要到海外旅行169

旅行前的准备工作如何进行170

旅行时的必备物品有哪些170

旅行需要特别注意哪些事项170

自驾车旅行时的注意事项有哪些171

坐飞机旅行时需要注意什么171

适合孕妈妈的体操怎么做171

足尖及踝关节运动怎么做172

手指健脑操怎么做172

日常保健别轻视173

如何保持规律的生活起居173

本月生活要注意什么174

为什么在穿衣服时有腰部发紧的感觉174

什么样的坐立、行走姿势是正确的175

怎样避免电磁波辐射175

孕期吸烟、喝酒能带来什么危害176

噪声对孕妈妈和胎儿有哪些危害176

去疾检查保健康177

何时建立《围产期保健手册》177

常用的保胎措施有哪些177

保胎前有哪些注意事项177

孕酮保胎适用于哪些情况178

哪些情况不适合保胎178

肿瘤对怀孕有哪些影响178

孕后发现患上良性肿瘤怎么办179

孕期肿瘤需要做手术吗179

阴道分泌物增多是否需要治疗180

贫血是怎么回事180

如何判断孕妈妈是否患了贫血181

贫血对妊娠有何影响181

孕妈妈为什么易得贫血181

孕妈妈如何防治贫血182

孕期感冒会有什么后果182

孕妈妈应怎样预防感冒183

孕期如何应对感冒183

如何服用感冒常用药184

第五篇 稍有孕味——第四个月186

身体变化早知道186

“害喜”现象消失了吗186

感觉到胎动了吗186

基础体温降低了吗186

为什么会出现妊娠纹186

怎样预防妊娠纹187

什么是妊娠皮肤症187

开开心心孕宝贝188

孕妈妈如何消除紧张情绪188

怎样调节孕期夫妻感情189

梦见什么食物就是缺乏什么营养吗189

科学饮食面面观190

怎样做到营养丰富均衡190

孕中期饮食原则192

怎样控制体重192

吃番茄可有效减轻妊娠斑吗193

什么烹饪方法能减少食物热量193

孕妈妈怎样科学吃鸡蛋193

孕妇奶粉比鲜牛奶有营养吗193

怎样选择孕妇奶粉194

吃火锅应注意什么194

得了风疹应该吃什么194

轻轻松松做运动195

散步有什么好处195

什么时候散步比较合适195

孕妈妈散步时应注意什么195

孕中期瑜伽怎么做195

为什么要做清静操196

什么时候开始练习清静操197

清静操怎么做197

做清静操需要注意些什么199

做孕妈妈保健操要注意什么200

孕妈妈保健操怎么做200

日常保健别轻视201

孕妈妈怎样讲究个人卫生201

口腔卫生重要吗201

如何预防腰腿受寒201

腰背疼痛怎样缓解202

孕期怎样进行乳房按摩202

如何对乳房做压迫按摩202

如何按摩乳头202

怎样纠正乳头凹陷203

做家务应注意什么203

居家安全要有什么准备204

同房可以无节制吗204

哪些情况不适宜同房204

去疾检查保健康205

孕中期的常规检查包括什么205

什么时候做唐氏儿筛查205

为什么会头晕206

为什么会心悸、气喘207

腹胀是怎么回事207

什么是双胞胎207

有双胎家族史的孕妈妈很可能怀双胎吗208

双胎的概率有多大208

什么时候能发现双胎妊娠208

两个胎儿在宫内都能很好生长吗208

为什么两个胎儿发育大小不一样209

孕妈妈能感觉到两个胎儿的活动吗209

双胎中一个死于宫内，另一个能继续发育吗209

为什么孕早期超声提示两个胎儿，实际只有一个胎儿209

什么是高危妊娠210

母、儿血型不合有哪些情况210

母、儿血型不合有什么危害211

母、儿血型不合时怎么办212

孕期滥用泻药有什么后果212

第六篇 胎动明显——第五个月214

身体变化早知道214

子宫有何变化214

心脏负担加重了吗214

乳头又有了哪些变化214

为什么分泌物增多了214

胎动的感觉是什么样的214

计数胎动有什么益处215

正常的胎动规律是怎样的215

胎动异常表现在哪些方面216

开开心心孕宝贝217

如何缓解心烦气躁217

不愿外出怎么办217

总是担心丈夫嫌弃自己怎么办218

科学饮食面面观219

此时期应怎样选择饮食219

能吃快餐或去饭店就餐吗219

体重增长太快正常吗219

有必要减少脂肪和甜食的摄入量吗220

孕期吃零食和“垃圾食品”有害吗220

适宜孕妈妈的零食有哪些220

孕妈妈不可选择的零食有哪些221

可以服用补充剂吗222

增加液体摄入量有何要求222

钙的摄入很重要吗222

铁的摄入很重要吗222

为什么孕期要多摄取纤维素223

孕妈妈应怎样科学食用水果223

孕妈妈不宜吃哪些水果223

孕妈妈不宜多吃的水果有哪些224

微量元素从哪里补224

轻轻松松做运动225

游泳有何好处225

游泳的最佳时段是什么时候225

游泳时有哪些注意事项226

做体操运动有什么讲究226

如何进行胸部和上臂伸展运动227

如何进行腿部伸展练习227

日常保健别轻视228

行为、姿势有什么讲究228

漂亮孕妈妈的美容技巧有哪些229

孕妈妈穿着有什么讲究229

怎样挑选裤子229

孕中期如何选择贴身内衣230

戴腹带有什么好处230

腹带有哪些种类231

如何戴腹带231

如何清洁外阴部231

去疾检查保健康232

做B超检查很重要吗232

如何了解胎儿发育是否正常232

为什么要检查胎儿心跳232

为什么会得痔疮233

得了痔疮怎么办233

妊娠高血压是怎么回事233

怎样预防妊娠高血压234

第七篇 享受孕育——第六个月236

身体变化早知道236

为什么有的孕妈妈肚子特别大236

为什么会呼吸粗重、出现浮肿和静脉曲张237

孕妈妈都会发生下肢静脉曲张吗237

情绪不好、皮肤瘙痒正常吗237

乳房变大、乳头、乳晕颜色加深正常吗238

腿部发麻、抽筋牙龈易出血正常吗238

开开心心孕宝贝239

哪些音乐能起到放松的作用239

孕妈妈不同的哭泣所产生的胎动有何不同239

科学饮食面面观241

营养补充原则是什么241

各种食物的需求量是多少241

饮食禁忌知多少242

孕妈妈常会忽视哪几种营养素242

每日营养素摄入量是多少243

怎样通过饮食强化胃肠功能244

怀孕中如何进行体重控制244

孕妈妈体重超标有哪些危害244

孕妈妈体重增加多少是正常的245

怎样进食可以不发胖246

什么食品吃了也不胖246

轻轻松松做运动248

牛首瑜伽怎么做248

颈部伸展运动怎么做248

日常保健别轻视249

睡眠讲究知多少249

孕妈妈皮肤干燥怎么办249

孕妈妈如何护理肌肤249

孕妈妈面部出现色斑怎么办250

孕妈妈怎样做美容按摩251

去疾检查保健康252

孕妈妈怎样选择B超检查252

三维B超的检查项目有哪些253

孕妈妈做B超越多越好吗253

为什么又出现尿频现象253

孕妈妈皮肤瘙痒怎么办254

孕妈妈下肢浮肿怎么办254

什么是肝内胆汁淤积症254

妊娠期高血压有哪些症状255

怎样预防妊娠期高血压256

不可随意服用的药物有哪些256

第八篇 温馨去爱——第七个月258

身体变化早知道258

胎动加强了吗258

妊娠纹加重了吗258

为什么在肋骨和腰部会出现疼痛现象258

四肢出现肿胀和浮肿正常吗258

开开心心孕宝贝259

孕妈妈笑有什么好处259

有母爱意识了吗259

科学饮食面面观260

为什么要少食多餐260

为什么要少吃含糖多的食品260

孕妈妈吃口香糖好吗260

孕妈妈可以吃蜂蜜吗261

孕妈妈只吃素食补铁行吗261

孕妈妈用铁锅做饭能补铁吗261

怎样通过饮食强化肺功能262

轻轻松松做运动263

抬头呼吸的瑜伽怎么做263

拉伸肩部的瑜伽怎么做263

舒展背部的瑜伽怎么做263

日常保健别轻视264

疲倦、失眠怎样预防和保健264

皮肤和头发如何保养264

为什么要注意乳房护理264

乳房护理的方法有哪些264

为什么孕妈妈要阅读好的书籍265

孕妈妈怎样平安度过节假日265

如何避免日常劳累266

孕妈妈打麻将会有哪些危害266

去疾检查保健康268

什么是围生期268

本月围生重点是什么268

妊娠期糖尿病是怎么回事269

妊娠期糖尿病对母胎有哪些危害270

“糖妈妈”怎样生出健康宝宝270

腹部发痒怎样预防和保健271

腰疼怎样预防和保健272

四肢浮肿、抽筋和疼痛怎样预防和保健272

静脉曲张怎样预防和保健272

皮肤赘生物怎样预防和保健272

第九篇 渴望分娩——第八个月274

身体变化早知道274

子宫每天周期性收缩几次274

胎儿在子宫内踢或者动会伤害孕妈妈吗274

胸口发闷、呼吸急促正常吗274

为什么会出现尿失禁和肩膀疼痛现象274

为什么孕妈妈会出现背部疼痛275

为什么有时候孕妈妈会感到肋下疼痛275

为什么孕妈妈脸部会变圆、发肿275

手指肿胀是正常现象吗275

为什么孕妈妈会手足发麻275

如何缓解手足发麻276

体重增长变快正常吗277

为母乳喂养做哪些准备277

开开心心孕宝贝278

情绪有了哪些变化278

为什么会有燥热现象278

孕妈妈为何喜欢穿丈夫的衣服279

如何缓解焦虑的情绪279

孕妈妈总担心胎儿怎么办279

科学饮食面面观280

孕晚期营养应怎样搭配280

孕妈妈饮食有哪些禁忌281

常吃鱼有哪些好处281

此时期能吃零食吗282

怎样搭配饮食避免巨大儿282

应对浮肿的天然饮料有哪些282

怎样通过饮食缓解妊娠高血压疾病282

怎样通过饮食促进乳汁分泌282

怎样通过饮食防止胃灼热283

出疹子应该吃什么283

得了肾炎应该吃什么283

轻轻松松做运动284

此时期适宜做哪些瑜伽284

孕晚期的普拉提怎么做285

练习呼吸操有什么好处285

孕妈妈怎样做腹式呼吸285

孕妈妈为何要锻炼盆底肌肉286

孕妈妈还可以做哪些运动286

日常保健别轻视287

日常生活有哪些讲究287

为什么孕妈妈不宜仰卧287

孕妈妈做家务时要注意什么287

孕妈妈可以戴隐形眼镜吗288

去疾检查保健康289

孕晚期的常规检查包括什么289

孕期容易进哪几个误区289

进行骨盆测量有何重要性290

孕晚期眩晕怎样预防和保健290

孕妈妈胃灼热怎么办290

腹痛是怎么回事291

孕妈妈药补应注意什么291

孕妈妈为什么会发生血栓292

患肺栓塞是怎么回事292

第十篇 甜蜜等待——第九个月294

身体变化早知道294

子宫长到多大了294

排尿次数增多正常吗294

腿部产生痉挛和疼痛正常吗294

腹部有下沉的感觉正常吗294

开开心心孕宝贝295

孕妈妈情绪不稳正常吗295

梦到流产意味着什么295

饮食运动双调理296

孕晚期孕妈妈对营养有何需求296

膳食纤维从哪里获得296

为什么要注重补锌296

每天要补多少钙296

每天要补多少铁297

产前瑜伽如何做297

日常保健别轻视298

睡姿讲究知多少298

“筑巢行为”要注意什么298

现在做产后护理计划早吗298

去疾检查保健康299

四肢浮肿如何保健299

尿频如何保健299

腹部发紧和临产宫缩一样吗299

乳房溢液正常吗300

什么原因可导致胎盘早期剥离300

为什么迫不及待地希望宝宝出生300

第十一篇 天使到人间——第十个月302

身体变化早知道302

子宫长到多大了302

如何分辨真假阵痛302

有规律的子宫收缩间隔逐渐变短了吗302

见红后何时住院302

如何判断能否顺产303

什么是正常胎位303

开开心心孕宝贝304

如何对产妇进行心理保健304

产妇过于紧张或恐惧有何害处304

为什么要建立紧急事态联络网304

如何调整分娩前的情绪和心态305

怎样应对分娩紧张305

饮食运动双调理306

进食原则是什么306

为什么要补充维生素C306

分娩期的营养结构表306

产前准备点什么吃的呢307

巧克力为什么能成为最佳分娩食品307

哪些食物容易消化307

分娩前暴饮暴食有什么不好307

分娩前做什么运动准备307

日常保健别轻视309

分娩前生活起居有何讲究309

孕妈妈要避免独处吗309

怎样把握洗澡的次数309

住院前可以洗澡和化妆吗309

分娩前为什么严禁同房309

分娩知识一点通310

怎样选择分娩医院310

入院时间如何把握310

什么情况下需要提前住院310

临近预产期要注意什么311

分娩前的物质准备是什么311

为什么要特别注意分娩这一天311

临产宫缩有什么特点312

临产分娩的征兆有哪些313

临产时出现哪些情况需急诊314

阵痛时孕妈妈有怎样的感觉314

阵痛的主要作用是什么314

阵痛多久才会生315

阵痛已开始想上卫生间怎么办315

什么是自然分娩315

自然分娩有何好处315

自然分娩需要做哪些准备316

自然分娩是怎么回事316

分娩的具体过程是怎样的317

分娩过程大概需要多长时间317

什么是分娩机转318

胎儿是如何通过狭窄的产道的318

顺利生产的条件有哪些318

分娩时产妇应该如何配合医生318

分娩中应何时用力319

第一产程怎样与医生配合319

第二产程怎样与医生配合319

第三产程的临床过程是怎样的320

到了预产期一定会分娩吗320

分娩前为什么不要憋大小便320

为什么分娩时不宜大声喊叫321

高度近视的孕妈妈能顺产吗321

什么是剖宫产322

剖宫产的方法有哪几种322

剖宫产能解决哪些自然分娩不能解决的问题322

普通子宫下段剖宫产、新式剖宫产及腹膜外剖宫产各有什么优、缺点323

为什么产妇做了剖宫产却同时又行产钳助产323

生产中突然难产怎么办324

产妇可以要求剖宫产吗324

剖宫产适用于哪些情况324

孕妈妈如何配合医生避免剖宫产325

剖宫产手术如何实施325

剖宫产的并发症有哪些325

剖宫产术后为什么要在腹部压沙袋326

剖宫产后如何恢复326

还有哪些分娩方式326

分娩中如何应用拉梅兹生产呼吸法328

竖位分娩有何好处328

哪些产妇不能采取竖位分娩329

影响分娩的因素有哪些329

什么是无痛分娩330

生完宝宝后需要在医院住多久330

了解复杂性分娩331

待产中有哪些突发情况331

什么是早产331

怎样识别早产先兆332

孕妈妈有时会肚子阵阵发硬是早产先兆吗332

什么原因会引起早产332

什么是妊娠晚期阴道出血332

什么是前置胎盘？为什么会引起出血呢333

什么是过期妊娠333

过期妊娠有什么危害334

过期妊娠常见的原因有哪些334

如何预防过期妊娠334

羊水过多是怎么回事335

羊水过少是怎么回事335

胎膜早破是怎么回事336

什么是胎儿臀位337

胎儿臀位怎么纠正337

胎儿臀位要剖宫产吗338

哪些指征需行剖宫产338

什么是横位339

什么是胎儿生长受限339

怎样防治胎儿生长受限340

什么是巨大胎儿340

什么是脐带绕颈341

什么是脐带脱垂341

发生脐带脱垂的原因是什么341

双胎妊娠如何分娩342

产妇剖宫产有哪三不宜342

阴道助产有哪些常用方法343

什么是宫缩乏力343

宫缩乏力有什么危害343

什么是宫缩过强344

宫缩过强有什么危害344

什么是滞产344

如何避免滞产345