图书介绍

躁男症候群 男人为什么抓狂【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

躁男症候群 男人为什么抓狂
  • （美）戴蒙著；许晋福译 著
  • 出版社： 贵阳：贵州人民出版社
  • ISBN：9787221089137
  • 出版时间：2010
  • 标注页数：307页
  • 文件大小：13MB
  • 文件页数：320页
  • 主题词：男性－躁狂症－研究

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图书目录

上篇 发现问题第一章 躁男症候群——这是什么？真有这种东西吗？3

第二章 聆听心声、发现事实——“我（或我家这个男人）是不是得了躁男症？”30

第三章 外发型躁男症——暴躁、愤怒与暴力64

第四章 内发型躁男症——暴躁、忧郁与自杀90

中篇 认识问题第五章 男人的末路——男人快绝种了吗？121

第六章 感情、工作与躁男症——男人快沦为第二性了吗？143

第七章 压力与躁男症——为什么男人会想抛弃一切，远走高飞？161

第八章 躁男的身体——基因、大脑、化学作用与荷尔蒙180

下篇 解决问题第九章 面对否认——当身边的躁男说：“我不暴躁，有问题的是你。”你该怎么办？207

第十章 强健你的身体——运动、饮食与荷尔蒙的平衡230

第十一章 打开你的心胸——追求情绪的健康与快乐255

第十二章 提升你的灵性——治疗你和自己、和他人以及和世界的关系279

后记 与读者进一步分享307

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