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上篇 职业规划篇3

第一章 大学教育与职业发展概述3

第一节 大学教育概述4

第二节 大学学业与职业发展11

第三节 以职业发展为导向的大学学业规划14

第二章 职业生涯管理概述18

第一节 职业生涯的内涵20

第二节 职业生涯规划基础理论21

第三节 职业生涯规划基本步骤33

第三章 认知职业自我42

第一节 我喜欢做什么：兴趣探索43

第二节 我适合做什么：个性探索47

第三节 我能够做什么：能力探索54

第四节 我希望做什么：价值观探索58

第四章 职业环境探索62

第一节 职业分类与职业探索63

第二节 职业环境认知66

第三节 职业信息评估73

第五章 职业发展设计与行动78

第一节 职业发展规划设计原则与要素80

第二节 确立职业目标84

第三节 撰写职业生涯规划书87

第四节 大学生职业发展中的自我时间管理90

第六章 培养职业素质93

第一节 职业素质概述95

第二节 优化知识结构97

第三节 提高综合能力99

第四节 修炼职业情商103

中篇 就业指导篇115

第七章 就业形势与政策115

第一节 认清就业形势117

第二节 了解就业政策120

第八章 求职过程指导126

第一节 把握就业机会127

第二节 准备求职材料131

第三节 笔试与面试135

第九章 就业权益保护144

第一节 求职陷阱及其防范145

第二节 就业协议与劳动合同150

第三节 就业报到与人事代理158

第十章 职业适应与发展163

第一节 实现社会角色的转变164

第二节 主动适应职业需要166

第三节 建立良好的人际关系169

第四节 克服职业挫折174

下篇 创业发展篇181

第十一章 大学生自主创业基础181

第一节 大学生自主创业的形势与背景183

第二节 大学生创业的类型188

第三节 国内外大学生创业形式比较190

第十二章 大学生自主创业前的准备194

第一节 提升创业素质195

第二节 做好创业准备198

第三节 创业项目选择206

第十三章 大学生自主创业实践211

第一节 创业团队选择与组建212

第二节 创业材料准备217

第三节 撰写创业计划书220

第十四章 企业创办与企业管理228

第一节 企业创办229

第二节 创业企业管理233

第三节 创业风险规避237

参考文献247