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第一章 暴风雪是怎么发生的1

（一）暴风雪2

1.什么是暴风雪4

2.暴风雪为什么有那么大的杀伤力5

3.暴风雪的发生需要什么条件6

4.暴风雪会发生在哪些季节8

5.风吹雪是怎么回事12

（二）雪崩15

1.雪崩是怎么发生的17

2.雪崩是怎么分类的21

3.雪崩还会引起哪些次生灾害29

4.雪崩灾害会带来哪些破坏和影响31

5.雪崩灾害有什么样的发展趋势34

第二章 历史上发生过哪些大雪灾37

1.1888年的美国冬天38

2.1970年秘鲁大雪崩40

3.1977年中国北方区域性寒潮42

4.1978年美国东北部暴风雪43

5.1996年美国暴风雪44

6.1996年席卷欧洲的暴风雪46

7.1999年阿尔卑斯山大雪崩48

8.2007年辽宁省特大暴风雪50

9.2008年中国南方雪灾51

10.2013年孝感遭遇罕见雪灾53

11.2013年美国东北部雪灾54

第三章 暴风雪可以预防吗55

（一）暴风雪预测和预防56

1.如何预测暴风雪56

2.天气预报预测的内容有哪些59

3.气象警报和暴雪的预警信号62

4.暴风雪来临前应做的准备66

5.驾车外出前的准备工作71

6.大雪天气要重点防止哪些伤害74

7.如何防范和救治雪盲症77

（二）雪崩预测、预报与安全常识79

1.雪崩的预测方法有哪些79

2.雪崩的预报方式有哪些88

3.认识雪崩的预报时效90

4.选择合理的行走路线躲避雪崩94

5.安全穿越雪坡的注意事项98

6.雪崩来临时的信号102

7.进入雪山的注意事项104

第四章 暴风雪来了怎么办107

（一）遭遇暴风雪的应对措施108

1.暴风雪天气里如何保暖109

2.被暴风雪困在车里的自救方法112

3.暴风雪天气外出时的注意事项115

4.冻伤后快速自救的方法117

5.住在平房区如何应对暴风雪122

6.野外遭遇暴风雪的自救措施124

（二）雪崩自救与互救128

1.雪崩来临时的应急措施129

2.哪些安全装备有助于在雪崩时脱险134

3.雪崩致死的原因有哪些138

4.雪崩遇难类型143

5.搜寻雪崩遇难者的原则146

6.哪些辅助工具可以帮助遇难者149

7.抢救遇难者的方法和步骤152