图书介绍

足部按摩健康法【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

（日）渡边正己著；何阳译著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：7500919654
出版时间：2000
标注页数：143页
文件大小：47MB
文件页数：156页
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图书目录

操作要点1

足部按摩时的姿势1

握棒方法2

用具2

注意事项3

各种症状及足反射区的按摩方法5

排泄区：肾脏输尿管膀胱尿道5

淋巴的足反射区8

头痛（头侧部）9

不同病症的按摩方法9

头痛（头后部）10

偏头痛11

喉咙疼痛（喉头炎等）12

鼻塞14

眼睛疲劳、眼睛充血15

结膜炎16

内耳炎、中耳炎18

耳鸣19

牙或下颚疼痛20

牙床脓肿21

花粉病22

颈部扭伤26

颈侧面疼痛28

颈后部疼痛29

颈跟部疼痛30

背疼31

扁桃体炎32

哮喘35

手臂麻木40

腱鞘炎43

肩周炎46

肩膀酸痛48

便秘50

痔52

腰痛、闪腰剧痛53

椎间盘突出54

胃炎、消化不良55

胆结石56

身体易疲劳、浑身无力58

坐骨神经痛61

尾骨病痛骶骨病痛腰椎病痛64

腹泻65

心绞痛68

心脏不适71

肾上腺疾病72

慢性肝炎73

慢性肾炎77

原发性高血压80

夜尿症84

糖尿病86

慢性风湿性关节炎89

贫血92

血压低96

感冒发烧99

特应性皮炎102

髋关节疼痛（内侧）106

髋关节疼痛（外侧）107

胫后部疼痛108

背部疼痛109

失眠111

足后跟疼痛111

膝部疼痛、积水112

膝内侧疼痛113

肘部疼痛114

手臂、大腿疼痛115

心律不齐116

前列腺肥大118

晕车、晕船、晕机119

踝关节扭伤120

蓄脓症121

体质性寒症124

痛经129

月经不调132

手部皮肤粗糙，洗涤剂等过敏135

口腔炎137

不良生活方式引起的不适138

按摩肾足反射区的足形141

按摩肾足反射区引起的胫后部酸懒142

清除代谢废物143