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第1章 了解 我门的新朋友——电脑1

1.1奇妙的电脑世界2

1.2如何选购电脑3

1.3如何搭建良好的操作环境4

1.3.1使用最佳的色彩和亮度——保护你的眼睛健康4

1.3.2选择理想的位置和角度——远离电脑慢性病症4

1.3.3保持电脑清洁——给你一个愉快的使用环境5

1.4了解尔的电脑朋友5

1.4.1交流互动的窗口——显示器5

1.4.2无限活力的大脑——主机6

1.4.3操控全盘的手脚——鼠标和键盘6

1.4.4喋喋不休的嘴巴——音箱和耳机7

1.4.5收集信息的眼耳——摄像头和话筒7

1.5怎样开关电脑7

1.5.1正确开机8

1.5.2正确关机9

1.5.3重启电脑9

1.6指挥电脑的主要工具10

1.6.1认识键盘分区10

1.6.2正确的键盘操作方式12

1.6.3正确的鼠标握姿13

1.6.4鼠标的基本操作14

1.7 U盘等外部设备的使用16

1.7.1将U盘与电脑连接16

1.7.2将电脑资源移动到U盘17

1.7.3将U盘从电脑上安全移除18

第2章 与Windows 8的第一次亲密接触19

2.1了解Windows 8 20

2.2初识Windows 8“开始”屏幕20

2.2.1显示所有应用21

2.2.2快速启动应用程序22

2.2.3快捷搜索23

2.3认识Windows 8的桌面24

2.3.1进入桌面24

2.3.2桌面图标25

2.3.3任务栏25

2.3.4跳转列表26

2.3.5通知区域26

2.4窗口的操作27

2.4.1认识窗口27

2.4.2打开窗口28

2.4.3移动窗口28

2.4.4改变窗口大小29

2.4.5窗口的排列29

2.4.6切换窗口30

2.5我的电脑我做主——设置电脑外观31

2.5.1轻松更换系统主题31

2.5.2调整字体大小32

2.5.3调整窗口边框和任务栏颜色34

2.5.4改变显示分辨率34

2.5.5将风景照设置成桌面背景35

2.5.6设置屏幕保护程序——保护显示器36

2.5.7设置锁屏壁纸38

2.5.8调整系统声音39

2.5.9校对系统时间——精确掌握每一刻39

2.6打造自己的新天地41

2.6.1创建自己的账户41

2.6.2添加网络账户42

2.6.3设置账户属性43

2.6.4设置家长控制功能45

2.6.5注销及切换账户46

2.6.6删除账户47

2.7学会使用Windows 8的小技巧48

2.7.1迅速切换至“开始”屏幕48

2.7.2快速返回系统桌面48

2.7.3将程序锁定到任务栏以方便启动49

2.7.4快速查看指定窗口49

2.7.5快速排列窗口50

2.7.6使用“任务管理器”结束无法响应的程序50

2.7.7卸载不需要的软件51

2.7.8学会使用“讲述人”51

2.7.9放大看不清的地方——放大镜52

2.7.10添加桌面系统图标53

第3章 我的文件我做主54

3.1 区分文件和文件夹55

3.1.1 认识文件55

3.1.2 认识文件夹55

3.2 使用文件夹管理文件56

3.2.1 放大文件和文件夹图标56

3.2.2 选择文件和文件夹57

3.2.3 建立新的文件夹57

3.2.4 为文件或文件夹取名——重命名文件58

3.2.5 删除文件或文件夹59

3.2.6 将文件移到其他地方——移动文件60

3.2.7 变出相同的文件——复制文件61

3.3 搜索文件或文件夹61

3.4 隐藏文件或文件夹62

3.5 回收站的使用63

3.5.1 还原被删除的文件63

3.5.2 还原文件到指定位置64

3.5.3 清空回收站65

第4章 轻松打字，一点都不难66

4.1 掌握打字基础67

4.1.1 输入字母67

4.1.2 输入数字67

4.1.3 输入符号67

4.2 认识常用的汉字输入法68

4.2.1 Windows 8自带的输入法68

4.2.2 第三方软件输入法68

4.3 输入汉字前的准备69

4.3.1 添加输入法69

4.3.2 将不常用的输入法删除71

4.3.3 设置输入法72

4.4 实用输入法任你选73

4.4.1 使用系统自带的输入法——微软拼音简捷73

4.4.2 简单方便的输入法——搜狗拼音输入法75

4.4.3 脱离键盘，使用Windows语音识别输入文字78

4.5 在金山打字通中练习打字81

4.5.1 安装金山打字通81

4.5.2 练习拼音打字83

4.5.3 打字游戏84

第5章 学会使用系统自带辅助工具85

5.1 使用人脉应用保存联系人信息86

5.1.1 查看联系人86

5.1.2 添加联系人87

5.2 使用日历应用安排日常行程88

5.2.1切换日历视图88

5.2.2回到今日日历89

5.2.3添加日程安排90

5.3使用邮件应用发送与管理邮件92

5.3.1发送邮件92

5.3.2回复邮件93

5.3.3管理邮件93

5.4使用消息应用与好友互通消息94

5.5 使用音乐应用播放音乐95

5.5.1播放／暂停音乐95

5.5.2添加到“正在播放”列表／切换播放下一首96

5.6使用视频应用播放视频97

5.7使用地图应用查看行程路线99

5.8使用旅行应用选择旅游景点101

5.8.1查找旅游目的地101

5.8.2浏览景点风景102

5.8.3搜索酒店信息103

5.9使用应用商店下载应用程序103

5.9.1登录应用商店104

5.9.2下载应用程序105

第6章 不可不知的常用软件107

6.1文件压缩解压缩软件——好压108

6.1.1安装“好压”108

6.1.2减少文件占用的空间——压缩文件109

6.1.3将文件解压缩110

6.2电脑下载软件——迅雷111

6.2.1安装并启动迅雷111

6.2.2下载资源113

6.2.3管理下载文件115

6.2.4设置迅雷相关参数116

6.2.5设置下载完成后自动关机117

6.3休闲时的画图软件——画图118

6.3.1画图窗口介绍118

6.3.2编辑图形119

6.4修改照片的软件——好照片120

6.4.1裁剪照片——让照片大小更合适120

6.4.2使用一键增强自动调整照片122

6.4.3使用滤镜快速处理照片123

6.5将自己唱的歌曲录下来——录音机124

6.6音乐播放软件——千千静听124

6.6.1“千千静听”界面125

6.6.2添加并播放音乐125

6.6.3从播放列表中删除音乐127

6.6.4快速查找定位歌曲127

6.6.5设置播放模式128

6.7视频播放软件——暴风影音128

6.7.1启动暴风影音129

6.7.2使用暴风影音播放电影129

6.7.3连续播放影片130

第 7章 使用电脑记录生活的点点商商131

7.1使用记事本和写字板记录文字132

7.2使用Word 2010写日志135

7.2.1启动Word 2010 135

7.2.2认识Word 2010界面136

7.2.3编辑文本137

7.2.4设置文档格式144

7.2.5美化日志148

7.2.6保存并退出Word程序152

7.3使用Excel 2010创建家庭日常开支表153

7.3.1认识Excel 2010界面153

7.3.2创建日常开支表154

7.3.3美化日常开支单157

7.3.4美化工作表159

第8章 其实上网是件简单的事163

8.1认识互联网164

8.1.1什么是Internet 164

8.1.2网络中的“门牌号”——网址164

8.1.3选择合适的上网方式164

8.2 ADSL宽带上网165

8.2.1创建ADSL宽带连接165

8.2.2连接到网络166

8.2.3认识连接失败的出错代码167

8.3使用IE浏览网页168

8.3.1认识IE浏览器169

8.3.2输入网址浏览网页170

8.3.3使用超链接查看网站内容170

8.3.4网页中的指南针——导航网页浏览信息171

8.4保存喜欢的网页信息172

8.4.1保存整个网页172

8.4.2保存喜欢的图片173

8.4.3保存重要的文字174

8.4.4下载小文件175

8.5收藏常用的网页176

8.5.1将网页添加到“收藏夹”176

8.5.2管理“收藏夹”中的网页177

8.6一开浏览器就能看到它——设置主页179

8.7管理我的IE浏览器180

8.7.1查看浏览器的历史记录180

8.7.2保证浏览器的安全181

第9章 让音乐和视频伴随电脑左右183

9.1在网上听免费音乐——酷狗音乐184

9.1.1搜索并试听革命音乐184

9.1.2下载歌曲185

9.1.3管理播放列表186

9.1.4快速查找定位歌曲186

9.2使用酷狗网络收音机收听广播187

9.3在中国京剧艺术网上收听京剧选段188

9.4在网上看免费的影片——腾讯视频189

9.4.1安装QQLive189

9.4.2在腾讯视频中播放电视191

9.4.3使用QQLive播放电影191

9.4.4收藏夹的使用193

9.4.5搜索节目194

9.5在优酷网上看小品视频195

9.6收看电视上忘记看的《健康之路》196

第10章 秀才不出门便知天下事197

10.1搜索网络资源——百度198

10.1.1搜索网页198

10.1.2搜索新闻199

10.1.3搜索图片199

10.1.4搜索音乐201

10.1.5搜索邮编201

10.2网上浏览新闻202

10.3网上看报纸203

10.4在线读书205

10.5网上信息查询206

10.5.1列车时刻表查询206

10.5.2查询最近的天气情况207

10.5.3常用电话一查便知208

10.5.4电视节目早知道209

10.5.5市内公交查询210

第11章 远在天边近在眼前——网络沟通211

11.1使用“伊妹儿”联系老朋友212

11.1.1申请免费电子邮箱212

11.1.2登录电子邮箱213

11.1.3给老友写信并发送电子邮件213

11.1.4接收并回复好友寄来的电子邮件215

11.1.5给好友发送节日贺卡217

11.1.6设置通讯录218

11.2使用QQ与朋友聊天220

11.2.1下载并安装QQ220

11.2.2注册和登录QQ221

11.2.3完善自己的信息资料223

11.2.4查找和添加亲友QQ号224

11.2.5与朋友聊天227

11.2.6找寻志同道合的中老年社团230

11.2.7与他人传送文件232

第12章 精彩的网上娱乐235

12.1拥有自己的网络空间——QQ空间236

12.1.1开通QQ空间236

12.1.2在QQ空间中发表一篇 日志237

12.1.3将照片上传到空间中与好友分享238

12.1.4网上串门——访问朋友的空间240

12.2我也要用“围脖”——新浪微博242

12.2.1注册微博242

12.2.2关注我的老同学244

12.2.3查看老同学发布的信息245

12.2.4告诉朋友们我的情况245

12.3和异地老战友博弈--—QQ游戏246

12.3.1登录QQ游戏246

12.3.2下载安装中国象棋248

12.3.3与异地老战友博弈两局249

第13章 享受全新的网络体验252

13.1足不出户便可欣赏书画作品253

13.1.1欣赏名家手迹253

13.1.2品鉴书画作品255

13.1.3历代书画名家作品欣赏256

13.1.4学习书画技法257

13.2营养食谱上网查257

13.2.1探寻养生之道258

13.2.2食谱网站简介259

13.2.3搜索食谱259

13.3网上寻医问药261

13.3.1查询病症起因261

13.3.2网上预约挂号262

13.4网上预订263

13.4.1火车票的预订263

13.4.2飞机票的预订267

13.5进入移动网上营业厅269

13.5.1登录网上营业厅269

13.5.2查询话费清单270

13.5.3更改手机密码272

第14章 网上肖费273

14.1网上也有银行274

14.1.1保证网银的安全性274

14.1.2登录网上银行277

14.1.3使用网上银查询账户余额278

14.1.4在网上银行自助缴费279

14.2网上逛街281

14.2.1进入京东商城并注册京东会员281

14.2.2查询浏览商品282

14.2.3选择货到付款283

14.2.4查看我买的东西送到哪儿了285

14.3使用团购购买便宜的宝贝285

14.3.1团购网站介绍285

14.3.2进入拉手网并注册拉手会员286

14.3.3搜索和查看商品287

14.3.4购买商品289

14.4网上炒股290

14.4.1查询财经资讯290

14.4.2查询股市行情291

14.4.3模拟炒股293

第15章 让电脑永葆青春——电脑的优化与维护296

15.1电脑的使用和保养297

15.1.1显示器的使用和保养297

15.1.2键盘和鼠标的使用和保养298

15.1.3主机的使用和保养299

15.2加快电脑的启动速度300

15.2.1设置开机启动项300

15.2.2禁用不需要使用的系统服务300

15.2.3调整系统启动停留时间301

15.3清除IE浏览器中的密码302

15.4电脑维护不求人——整理电脑磁盘304

15.4.1磁盘碎片整理304

15.4.2清理磁盘垃圾文件305

15.4.3磁盘错误扫描306

15.5备份与还原文件和系统307

15.5.1使用系统工具备份与还原文件307

15.5.2使用系统工具备份与还原系统311

第16章 保护电脑从我做起——电脑的安全与防范315

16.1启用Windows防火墙316

16.2使用360安全卫士保护电脑318

16.2.1对电脑进行体检318

16.2.2清理插件319

16.2.3修复系统漏洞321

16.2.4清理电脑中的垃圾322

16.2.5清理历史痕迹324

16.3使用360木马云查杀325

16.3.1认识电脑木马325

16.3.2查杀木马326

16.4使用360杀毒软件327

16.4.1认识电脑病毒327

16.4.2产品升级327

16.4.3开启实时防护328

16.4.4查杀病毒329

16.4.5杀毒设置330